千歳烏山交番通り歯科
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舌磨きのやり方は?正しい手順や頻度を解説
2025年4月26日
目次 舌苔とは何かを知ろう 舌磨きの基本手順 使用する道具と選び方 舌磨きの頻度とタイミング 舌磨きで得ら…
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歯周病を防ぐには?おすすめの歯ブラシと正しい使い方
2025年4月19日
目次 歯周病はなぜ起こるのか 歯周病予防に適した歯ブラシの特徴 正しい歯磨き方法で予防効果アップ 歯ブラシだけ…
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虫歯の原因ミュータンス菌とは?仕組みと予防方法を解説
2025年4月12日
目次 ミュータンス菌とはどんな菌? ミュータンス菌は誰の口の中にもいる ミュータンス菌を減らすための歯科的アプロー…
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知覚過敏が治らない原因とは?今すぐ見直すべき習慣と対策
2025年4月5日
目次 知覚過敏が治らないのはなぜ? セルフケアでは限界がある知覚過敏 進行度に応じた段階的な治療が必要 生活習…
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歯石が黒いのはなぜ?放置するリスクと正しいケア方法
2025年3月29日
目次 黒い歯石とは何か 黒い歯石が自然に取れたときの注意点 黒い歯石を放置するリスク 黒い歯石の除去方法と治療 …
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